무릎이 시큰거리는 이유 TOP 5｜50~70대가 꼭 알아야 할 관절 경고 신호

나이가 50~70대에 접어들면 아침에 일어날 때 무릎이 시큰하다,계단만 오르내려도 욱신거린다,앉았다 일어나면 뻣뻣하다 이런 증상이 점점 잦아집니다. 많은 분들이 “이게 관절염인가?”, “단순 피로인가?” 고민하시는데요.오늘은 무릎이 시큰거리는 가장 흔한 원인 5가지와생활 속 관리법까지 한 번에 정리해드립니다. “왜 아픈지??”만 정확히 알아도 통증 악화를 막을 수 있습니다. 무릎이 시큰거리는 이유 TOP 5 퇴행성 관절염(초기 포함)50~70대에서 가장 흔한 원인입니다.나이가 들면 연골이 점점 닳고, 관절 사이가 좁아지면서 시큰·욱신 통증이 생깁니다. 주요 특징계단 오르내릴 때 통증오래 앉았다가 일어나면 무릎이 “뻣뻣”걸을수록 무릎이 뜨끈하고 시큰함초기에는 날씨 변화(추위, 습도)에 따라 더 아..
카테고리 없음 2025. 11. 27. 19:28
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