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기침이 며칠이 아니라 오래갈 때,“이거 왜 이렇게 안 낫지?”라는 걱정이 들기 시작합니다.약을 계속 먹어야 하나, 병원에 다시 가야 하나 고민하다가많은 분들이 먼저 찾는 것이 바로기침 오래갈 때 집에서 마시는 차입니다. 이 글에서는기침이 오래 지속될 때 집에서 마셔볼 수 있는 차 종류와상황에 따라 어떤 차가 맞는지, 그리고 차로 해결이 안 되는 경우까지정보 위주로 정리했습니다. 기침 오래갈 때 집에서 마시는 차, 마셔도 괜찮을까요? 기침이 오래가는 이유는 다양합니다.감기가 다 나은 뒤 남은 잔기침일 수도 있고,목 점막이 예민해진 상태이거나건조한 환경 때문일 수도 있습니다. 이런 경우에는자극이 적고 따뜻한 기침 오래갈 때 집에서 마시는 차가목을 부드럽게 하고기침 빈도를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니..

겨울철이면 감기 예방과 면역력 강화에 좋은 모과청과 모과차가 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 모과청·모과차 레시피, 효능, 보관법, Q&A까지 모두 정리했습니다. 이 포스팅 하나만 보면 모과청·모과차 만들기와 건강 효과를 완전히 이해할 수 있습니다. 모과청 재료 및 준비재료모과 2~3개 (약 1kg)설탕 1kg (또는 꿀 800g)깨끗한 유리병 1개준비모과를 깨끗이 씻고, 물기 제거껍질과 씨 제거 후 얇게 썰기설탕과 모과를 1:1 비율로 층층이 쌓기Tip: 유리병은 끓는 물 소독 후 완전히 건조 후 사용하면 오래 보관 가능모과청 만드는 법 썰어둔 모과와 설탕을 유리병에 넣기병 뚜껑 닫고 그늘진 서늘한 곳에서 2~3주 숙성중간중간 설탕이 골고루 녹도록 병을 가볍게 흔들기설탕이 완전히 녹으면 모과청 ..